Viewing profile - boberafall

Ssak
boberafall
Użytkownik

boberafall
Ssak
Użytkownik

Contact boberafall

User statistics

Member For:
Status:
Joined:
6 months ago
Last active:
1 day ago
Total posts:
46 | Search user’s posts
(0.03% of all posts / 0.23 posts per day)
Most active forum:
3mmc-3cmc.com
(10 Posts / 21.74% of user’s posts)
Most active topic:
3mmc-3cmc.com opinie o sklepie | opinions about shop
(10 Posts / 21.74% of user’s posts)
Reputation:
16 [ View details | ]
  • boberafall’s recent activity
    Replies
    Date
  • Pomocy, nerwica czy schizofrenia?
    adkv68 wrote:
    2 weeks ago
    boberafall, a jak nie bede ćpał to znikną za jakis czas te mysli?
    W procesie odstawienia nastaw się na takie fazy (szczegóły znajdziesz na temat kazdej fazy, one pierwotnie dotyczyły odstawiania alkoholu, ale uzywane są do okreslania etapów leczenia uzalezeniania)

    Faza Odwrotu (od dnia 0 do 15 dni) - z mojego doświadczenia wiem ze to trudny okres - w tym okresie zalecam rozpocząć aktywnosc fizyczną - spacery, bieganie, rower - i Twoje mysli samobójcze znikną w tej fazie - pomimo tego ze to trudny okres, to jednoczesnie działa jak trampolina bo kolejny okrres to:
    Faza Miesiąca Miodowego (16-45) - tu poczujesz radosc , szczescie, ucieszysz sie ze przetrwałes i nie bedziesz mogl uwierzc ze jeszcze niedawno myslałes o skonczeniu zycia
    Faza Muru (46-120)
    Faza Przystosowania (121-180)
    Faza Rozwiązań (180-360)

    @adkv68, TRZYMAM KCIUKI - jesli chcesz poadac, potrzebujesz pomocy, pisz
    74 Replies
    Last post 2 weeks ago
  • 3mmc-3cmc.com opinie o sklepie | opinions about shop
    robbery__m wrote:
    2 weeks ago
    Mordki jak z dostawą do cebulandii?
    Do cebulandii nie są wysyłane paczki - żaden vendor tego nie robi! zaden kurier nie dostarcza paczek! Mi się śniło ze do mnie zapukał gołabek który przemierzył europe w mniej niż dni roboczych w poprzednim tygodniu..ale "nagle wiatr moim oknem skrzypnął, ja się obudziłem a garbaty gołąb zniknął"
    284 Replies
    Last post 2 weeks ago
  • Pomocy, nerwica czy schizofrenia?
    adkv68 wrote:
    2 weeks ago
    Mam do was pytanie. Zeby jakoś zastąpic ten układ nagrody itp (czy jak to sie tam nazywa) to co polecacie?

    Siłownia? Medytacja? co o tym sądzicie?

    Aktywność fizyczna bardzo pomaga uporządkować układ nagrody szczególnie w pierwszej fazie odstawienia
    ruch->Podczas aktywności fizycznej w mózgu człowieka zwiększa się poziom stężenia ważnych neuroprzekaźników tj. dopaminy, serotoniny, noradrenaliny. Substancje te wpływają na poprawę samopoczucia ale również silnie oddziałują na funkcjonowanie poznawcze człowieka, przyczyniając się m.in. do wzrostu poziomu motywacji.

    Dodano po 2 godzinach 10 minutach 24 sekundach:
    Nie wiem czy nie mam depresji. Jak jestem trzezwy to mam natrętne myśli samobójcze. A jak się nacpam to znikają
    myśli samobójcze to efekt ćpania a dlaczego tak działa u ciebie ? ponieważ to mechanizm głodu
    narkotyki odcinają cię - znieczulają na problemy których nie rozwiązałeś - polecam jak najszybsze odstawienie i terapie dla osob uzaleznionych
    74 Replies
    Last post 2 weeks ago
  • 3mmc-3cmc.com opinie o sklepie | opinions about shop
    Kolega wrote:
    4 weeks ago
    Ktoś zamawiał niedawno?jaki czas wysylki?jaka jakość 3cmc king ktoś coś?
    Realizacja miała lekką obsuwe, vendor full contact, doszło bezpiecznie, akurat pytasz o to co i ja zamawiałem wiec powiem tak SZTOS! BRAĆ PÓKI JEST!
    284 Replies
    Last post 4 weeks ago
  • Escobar.store opinie o sklepie | opinions about shop
    Adupek wrote:
    1 month ago
    Również czekam już 3 tydzień na trójkę I nadal nie widać jej
    warto poczekać bo sort tej trójki cmc jest jednym z najlepszych obecnie na rynku - jakoscią i działaniem przypomina mi legalchema z 2016 :)
    815 Replies
    Last post 1 month ago
  • Gdzie teraz na zakupy?
    pracawnet wrote:
    1 month ago
    Ten Escobar, to w ogóle wysłał jakieś paki oprócz sampli ?
    TAK, potwierdzam - dochodzą, co prawda nie tak szybko jak prawiczek, raczej swoje muszą odczekać :D
    3894 Replies
    Last post 1 month ago